wtorek, 17 września 2013

232.


pieczona owsianka marchewkowo- gruszkowo-kokosowa z gotowaną gruszką z miodem
(baked carrot-pear-coconut porridge with poached pear with honey)

Pieczona owsianka marchewkowo- kokosowa
( 1 porcja)

40 g płatków owsianych ( u mnie wymieszane z siemieniem lnianym)
mała marchew
gruszka
łyżka wiórków kokosowych
miód

Płatki zalać wodą i zostawić na noc. Rano dodać marchew starkowaną na dużych oczkach, wiórki kokosowe i pół gruszki pokrojonej w kostkę. Wymieszać. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 30-35 minut. W czasie, gdy owsianka się piecze, drugą połowę gruszki należy wrzucić do garnka, zalać 3 łyżkami wody, dodać łyżeczkę miodu i gotować do miękości. Gdy owsianka się nam upiecze, nałożyć na nią gotowaną gruszkę i zajadać :)

16 komentarzy:

  1. pieczona, marchewkowo-kokosowa mmm:) musiała być pyszna!

    OdpowiedzUsuń
  2. pieczone jesienne smaki, mmm :-)

    OdpowiedzUsuń
  3. takiego śniadanie to tylko pozazdrościć ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Pieczonej marchewkowej owsianki jeszcze nie jadłam, ale muszę wypróbować, bo ciasto marchewkowe było genialne, więc pewnie też mi zasmakuje! :)

    OdpowiedzUsuń
  5. pieczona owsianka jedzona na ciepło to chyba najlepsza rzecz na świecie :)

    OdpowiedzUsuń
  6. o jejku, ta owsianka musiała byc naprawdę pyszna :)

    OdpowiedzUsuń
  7. takie owsiankowe marchewkowe ciacho! :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Mmm to musiało byc cudowne <3

    OdpowiedzUsuń
  9. Zamarzyła mi się pieczona gruszka. ;)

    OdpowiedzUsuń
  10. musiała smakować niesamowicie, chyba będę tu zaglądać częściej;)

    OdpowiedzUsuń
  11. No proszę, jaka śliczna :) Uwielbiam połączenie gruszki i miodu. Najlepiej rozgrzewa w chłodne, jesienne poranki :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Pyszotka :) Niestety nie mam czasu przed szkołą na takie śniadania :(

    OdpowiedzUsuń
  13. świetny pomysł!! aż mam ochotę od razu wypróbować, marchewka i gruszka to ciekawe połączenie, poza tym nie ma to jak pyszne jesienne smaki :) i jeszcze to pyszne wykończenie gruszką z miodem *-*

    OdpowiedzUsuń
  14. Pieczone owsianki - to jest to ;)

    OdpowiedzUsuń