343.

racuchy z jabłkami z cukrem pudrem i przyprawą do szarlotki, twarożek z cynamonem

227.

naleśniki z twarogiem i dżemem truskawkowym, z twarogiem i powidłami śliwkowymi

(pancakes with cottage cheese and strawberry jam with cream cheese and plum jam)

191.

podsmażane na maśle naleśniki z twarożkiem i truskawkami, inka

(fried in butter pancakes with cottage cheese and strawberries)

łohohoh dobiero zauważyłam, że już minął rok prowadzenia bloga, ale ze mnie gapa, że o tym zapomniałam. Tak więc niech dzisiejsze śniadanie będzie tym jubileuszowym :))

154.

domowy pełnoziarnisty bajgiel z cynamonowym twarożkiem, masłem orzechowym i bananem, domowy pełnoziarnisty precel z cynamonowym twarogiem, masłem orzechowym i trusawkami, koktajl (truskawki, banan, mleko) ((nie ma na zdjęciu))

Ludzie, polecam precle z przepisu z makoronirodzynka są pycha, pycha, pycha najchętniej to bym wszystkie zjadła :D

119. i 120.

Wczorajsze śniadanie przed zawodami:

bułka z dynią z  twarożkiem grani i domowym dżemem śliwkowym i z twarożkiem grani, masłem orzechowym i bananem, 1/2 pomelo

Dzisiejsze:

płatki ryżowe z granatem i prażonymi płatkami migdałów.

Na zawodach nie było tak źle, ale mogło być lepiej. Byłam druga przegrałam tylko z koleżanką z klubu, ale dostałam się dalej i za tydzień znowu jadę jeszcze z kilkoma osobami z mojej szkoły, które też się zakwalifikowały.\

Już prawie wyzdrowiałam tylko jeszcze katar mi został i na razie nie mogę chodzić na basen :/

112. + Liebster Blog

kanapki z jajkiem w koszulkach, szczypiorkiem i masłem; z masłem, twarogiem i dżemem
(sandwich with poached egg, chives and butter, with butter, cream cheese and jam)

Wczoraj upiekłam swój pierwszy chleb, od dzisiaj będę piekła jakieś pieczywo co weekend ;-)
A wy wypiekacie czasem pieczywo??

Zasady :

,,Nominacja do Liebster Award jest otrzymywana od innego blogera w ramach uznania za "dobrze wykonaną robotę" Jest przyznawana dla blogów o mniejszej liczbie obserwatorów, więc daje możliwość ich rozpowszechnienia. Po odebraniu nagrody należy odpowiedzieć na 11 pytań otrzymanych od osoby, która Cię nominowała. Następnie Ty nominujesz 11 osób (informujesz ich o tym) oraz zadajesz im 11 pytań. Nie wolno nominować bloga, który Cię nominował."

Zostałam nominowana przez little happiness, której za to dziękuję, oto pytania:

1.Jakie są twoje sposoby na poprawę humoru?

Zakupy, trening, dobre jedzenie.

2. Co sprawiło, ze wpadłaś na pomysł założenia bloga?

Oglądałam dużo takich blogów, aż któregoś dnia pomyślałam, że ja też mogłabym taki założyć no i jest.

3.  Uważasz się za osobę asertywną?

Tak.

4. Co Ci się najbardziej w tobie podoba?

Plecy ;-)

5. Jaki jest twój ulubiony kosmetyk?

Perfumy.

6. Masz jakąś ulubioną książkę? Jeżeli tak to jaką.

Harry Potter, Igrzyska Śmierci.

7. Określiłabyś swój tryb życia jako zdrowy?

Tak, ale nie do końca, uprawiam sport minimum 4, 5 razy w tygodniu, ale nie jem regularnie posiłków.

8. Co twoim zdaniem powinien posiadać idealny blog?

Idealny blog to taki, który podobna się osobie która go pisze.

9. Gdyby dzisiaj miałby koniec świata, co chciałabyś zrobić jako ostatnią rzecz?

Nie wiem, pewnie byłoby to coś spontanicznego.

10. Gdzie wolałabyś mieszkać - w dużym mieście czy na wsi?

W dużym mieście.

11. Jaki kraj chciałabyś odwiedzić?

Anglię, USA, Afrykę, Hiszpanię, oj dużo, dużo.

Chyba wszyscy już wzięli udział w zabawie, więc nikogo nie taguje .

109.

twarożek z jogurtem naturalnym, opaloną granolą z przepisu Sophie Dahl i kiwi
(cottage cheese with yoghurt, granola from Sophie Dahl recipe and kiwi)

Dzisiaj czeka mnie spotkanie z chemią : )

100.

zapiekanka twarogowo- makaronowa z jabłkiem, masłem orzechowym i jogurtem naturalnym

za pięknie to to nie wygląda, ale było pyszne : D

No i mamy setne śniadanie, było by ono wcześniej, gdybym dodawała codziennie śniadanie, ale cóż.
Z okazji tego śniadaniowego jubileuszu chciałbym powiedzieć, że cieszę się iż należę do grupy blogerek śniadaniowych. Dzięki wam odkryłam wiele wspaniałych rzeczy, myślę, że gdyby nie ten blog to nie byłabym taką fanką masło orzechowego, nie jadłabym na śniadanie placków i ogólnie nie przywiązywała tak wagi do tego co jem na śniadanie. Dziękuje wam z całego serca za to, że przeglądacie i komentujecie i mam nadzieje, że nadal będziecie to robić. Mam nadzieję, że wytrwamy do następnej setki, a nawet dłużej :-)
Kiedyś jeszcze wstawię swoje zdjęcie, ale na razie uważam, że na to za wcześnie.

96.

domowe musli z mlekiem, serkiem wiejskim i twarogiem, rządek gorzkiej czekolady ( nie ma na zdjęciu)

i takie to ohydne zdjęcia wychodzą, jak się je robi o 5 rano jak jest ciemno : /

90.

żytnie scones z twarogiem i dżemem śliwkowymi i ricottą, figami i miodem, figi, koktajl (mleko sojowe, mrożony banan, mrożone truskawki, mango)
(rye scones with cream cheese and plum jam and ricotta, figs and honey, figs, smoothie (soy milk, frozen banana, frozen strawberries, mango))

przepis z makaronirodzynka [klik], scones są pyszne, polecam!

70.

 chleb słonecznikowy z twarogiem i dżemem
(Sunflower bread with cream cheese and strawberry jam)

jogurt naturalny z kiwi, suszonymi morelami, orzechami laskowymi, wiórkami kokosa, migdałami, otrębami pszennym i pestkami dyni
(plain yogurt with kiwi, dried apricots, hazelnuts, grated coconut, almonds, wheat bran and pumpkin seeds)

Dzisiaj pierwszy raz idę na zumbę, zobaczymy jak będzie : )

56.

amerykańskie naleśniki z jogurtem naturalnym, twarożkiem kokosowo- orzechowym, masłem orzechowym i mrożonymi malinami, jeżynami i borówkami

(American pancakes with yoghurt, coconut-walnut cream cheese, peanut butter and frozen raspberries, blackberries and blueberries)

Amerykańskie Naleśniki ( 8 sztuk)

(przepis pochodzi z ksiązki kucharskiej Alice Sherwood "Książka Kucharska dla alergików" )

• 125g zwykłej mąki ( ja wymieszałam mąkę ryżową z pszenną pełnoziarnistą)
• szczypta soli
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia
• 2 łyżki cukru pudru ( pominęłam)
• duże jajko
• 200 ml mleka
• oliwa 

1. Przesiać mąkę z solą, proszkiem do pieczenia i cukrem.
2. Zrobić w środku zagłębienie, wbić jajko, wlać połowę mleka i wymieszać, aż powstanie gładkie, kremowe ciasto. Dodać pozostałą część mleka.
3. Na średnim ogniu rozgrzać na patelni trochę oliwy. Usunąć nadmiar. Wylać na patelnię tyle ciasta, by powstał naleśnik o średnicy około 12 cm. Smażyć około półtorej minuty, aż na powierzchni będą  powstawały i pękały bąble, a naleśnik będzie prawie całkowicie ścięty i brązowy pod spodem. Odwrócić za pomocą łopatki na drugą stronę i szybko podsmażyć. 
4. Podawać na ciepło z ulubionymi dodatkami

54.

serniczki z patelni z bananem sosem z masła orzechowego i dżemem śliwkowym

(cheesecakes from the pan with banana with peanut butter sauce and plum jam)

Zrezygnowałam z kursu płetwonurka, to jednak nie jest dla mnie.

41.

chałka z dżemem malinowym, masłem orzechowym i masłem 

(bun with raspberry jam, peanut butter and butter)

 serek wiejski z twarogiem, jogurtem naturalnym, kiwi, rabarbarem, renklodami, cynamonem, borówką amerykańską, siemieniem lnianym, otrębami żytnimi, orzechami włoskimi, laskowymi i nerkowcami
(cottage cheese with curd, yoghurt, kiwi, rhubarb, plum, cinnamon, blueberry, linseed, rye bran, walnuts, hazelnuts and cashew nuts)

i dla was zdjęcie szpinaku w kształcie serca : )

chyba zaraz pójdę pobiegać, bo mam już dość bezczynnego siedzenia w domu : >

34.

Kolejna naleśnikowa sobota, więc dziś...

jagodowe pancakes z jogurtem naturalnym, agrestem, jagodami, bananem i masłem orzechowym 

(blueberry pancakes with yoghurt, gooseberries, blueberries, banana and peanut butter)

koktajl [szpinak, banan, nektarynki, siemię lniane, otręby żytnie, kiwi, maślanka )
(cocktail [spinach, bananas, nectarines, flaxseed, rye bran, kiwi fruit, buttermilk)

Upałów dzień kolejny...

30.

serek wiejski z twarogiem, jogurtem naturalnym, siemieniem lnianym, otrębami żytnimi, miodem, orzechami laskowymi, malinami, poziomkami, agrestem, rabarbarem i jagodami

 (cottage cheese with yoghurt, linseed, rye bran, honey, hazelnuts, raspberries, strawberries, gooseberries, rhubarb and berries)

ciasto marchewkowe, czereśnie (carrot cake, cherries)

Oj obkupiłam się wczoraj, obkupiłam... jagody, agrest, maliny, bób, czereśnie żyć nie umierać : D

w misce nic nie widać tylko owoce, ale ja tak uwielbiam <3

25.

bułka z ziarnami z twarogiem, bananem, masłem orzechowym, prażonymi migdałami i granolą czekoladową, bułka z ziarnami z serkiem wiejskim, grejpfrutem, siemieniem lnianym. I z serkiem jabłkowym, nektarynką i otrębami żytnimi, herbata

( bread with grains of curd, banana, peanut butter, roasted almonds and chocolate granola, bread with grains of cottage cheese, grapefruit, linseed. And the cheese apple, nectarine and rye bran, tea)

Dzisiaj rano pierwszą moją myślą było" zjadła bym coś pysznego" i tak powstały kolorowe, owocowe kanapki, które były przepyszne : 3
Dzisiaj miałabym wolne, ale są jakieś uroczystości dla klas 3 i idę jako delegacja z klas 2 : (

22.

pancakes z twarogu z cynamonem, jogurtem naturalnym, z poziomkami, kiwi, masłem orzechowym i prażonymi migdałami 

(pancakes with cottage cheese with cinnamon yoghurt with strawberries, kiwi, peanut butter and roasted almonds)

Pancakes zrobiłam z TEGO przepisu, wprowadziłam tylko trochę zmian.
Dzisiaj zostaję w domu, bo nie widzę sensu siedzenia w szkole, kiedy nic nie robimy : )
Tylko niestety jeszcze próba : <

19.

Ostatnio trochę słodko było, więc dzisiaj inaczej, wytrawnie : )

3 paróweczki, ketchup, kanapki z almette, bazylią, pomidorkiem koktajlowym i z twarogiem, rzodkiewką i szczypiorkiem, koktajl z truskawkami, otrębami pszennymi, siemieniem lnianym, jogurtem naturalnym i mlekiem krowim

(3 frankfurter, ketchup, sandwich almette, basil, tomato and cottage cheese, radishes and chives, a cocktail of strawberries, wheat bran, linseed, natural yoghurt and cow's milk)

Chcielibyście, żebym pisała coś jeszcze o sobie w notkach, czy nie ? Podsuńcie jakieś pomysły : )

3.

 Śniadanko po treningu : ) tosty z chleba 3 ziarna: z pomidorem i szczypiorkiem, wędliną i avokado, oraz serek wiejski zmieszany z twarogiem, jogurtem naturalnym, siemieniem lnianym, otrębami, gruszką, truskawkami i rabarbarem, zielona herbata 

(toasted bread 3 seed: with tomato,  chive and ham and avocado, and cottage cheese mixed with cottage cheese, yoghurt, linseed, bran, pears, strawberries and rhubarb, green tea)

Byle do wakacji : )